에니어그램을 활용한 00님의 습관 개선 상담 사례

Counseling Cases Using Personality Types of Enneagram

에니어그램을 활용한 00님의 습관 개선 상담 사례




Meditation Counselling Continuing Education
명상상담 평생교육원


  


초록

에니어그램을 활용하여 내담자의 중심성격과 보조성격을 파악한 후 대인관계, 어린 시절, 자아개념, 성격역동의 사례를 통하여 형성된, 성격이나 습관으로 인해 현재 겪고 있는 불편한 사항과 고민을 알아보고 해소할 수 있는 방법을 찾아본다. 내담자의 인적사항, 인상, 가족관계, 에니어그램검사, 심리도식검사를 하여 주 호소 해소를 위한 상담목표와 전략을 세우고 8회기의 상담계획을 세운다. 에니어그램 고집멸도 상담전략 프로그램으로 사례를 통해 내담자의 성격형성을 파악하고, 주 호소문제 해소는 영상관법을 사용하였다. 내담자의 주 호소 문제였던 수면부족으로 건강을 해치지 않을까 하는 문제는 명상을 함으로써 몸과 마음이 이완되어 피로도 사라지고 마음도 편안해졌다. 2차, 3차로 옮겨가는 술자리 습관은 내담자가 영상관법을 하면서 오랜 잘못된 습관에서 이루어진 것이라고 인지하고 자각한 후 이제는 하지 않는다. 에니어그램을 활용하여 내담자의 중심성격과 보조성격을 파악한 후 대인관계, 어린 시절, 자아개념, 성격역동의 사례를 통하여 형성된, 성격이나 습관으로 인해 현재 겪고 있는 불편한 사항과 고민을 알아보고 해소할 수 있는 방법을 찾아본다. 내담자의 인적사항, 인상, 가족관계, 에니어그램검사, 심리도식검사를 하여 주 호소 해소를 위한 상담목표와 전략을 세우고 8회기의 상담계획을 세운다. 에니어그램 고집멸도 상담전략 프로그램으로 사례를 통해 내담자의 성격형성을 파악하고, 주 호소문제 해소는 영상관법을 사용하였다. 내담자의 주 호소 문제였던 수면부족으로 건강을 해치지 않을까 하는 문제는 명상을 함으로써 몸과 마음이 이완되어 피로도 사라지고 마음도 편안해졌다. 2차, 3차로 옮겨가는 술자리 습관은 내담자가 영상관법을 하면서 오랜 잘못된 습관에서 이루어진 것이라고 인지하고 자각한 후 이제는 하지 않는다.

Reference

1. 인경(2016). 에니어그램 행동특징과 명상상담 전략, 서울, 명상상담연구원.  
2. 인경(2013). 명상심리치료(불교명상과 심리치료의 통합적 연구), 서울, 명상상담연구원.  
3. Jeffrey E.Young공저(2015). 심리도식치료, 권석만 공역, 서울, 학지사.  
4. 권석만(2003). 현대이상심리학, 서울, 학지사.  
5. 인경(2018). 알아차림 명상 핸드북, 서울, 명상상담연구원.  
6. Analayo (2014). Satipatthana(깨달음에 이르는 알아차림 명상수행) 서울, 명상상담연구원  
7. 박진성(2017). 에니어그램 고집멸도 상담전략 프로그램을 통한 대인관계 개선사례, 서울,(사) 한국명상심리상담학회  
8. David R. Evans,외(1998). 상담의 필수기술, 서울, 나남출판   

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